5 powodów, dla których warto jeść buraki:

1. Regulują ciśnienie tętnicze. Zawarte w nich azotany rozszerzają naczynia krwionośne i usprawniają przepływ krwi.

2. Są bogatym źródłem witamin. Zawierają znaczne ilości witaminy C i karotenoidów. Witaminy te należą do przeciwutleniaczy, które usuwają wolne rodniki z organizmu i mają działanie przeciwnowotworowe.

3. Zawierają barwniki zwane betalainami, które nie tylko nadają ładny kolor, ale ponadto mają silne działanie antyoksydacyjne. Ograniczają działanie wolnych rodników w organizmie, działają przeciwzapalnie i ograniczają rozwój chorób.

4. Mogą spowalniać procesy starzenia się. Związki przeciwutleniające ograniczają starzenie się komórek w organizmie, w tym tych budujących skórę.

5. Sok z buraka dla osób aktywnych fizycznie. Spożycie soku z buraka pozytywnie wpływa na siłę mięśni i poprawia wydolność fizyczną, dzięki czemu może pomóc osiągnąć lepsze wyniki sportowe. Należy jednak uważać, ponieważ u niektórych osób sok z surowych buraków może mieć działanie przeczyszczające.

 

 

Uprawa bio bez chemii i sztucznych nawozów. Producent jest w czasie certyfikacji Eko.

 

Wartości energetyczne w 100g świeżego warzywa:

180kJ/43kcal, tłuszcz 0,17g w tym kwasy tł. nasycone 0,027g, Węglowodany 9,56g w tym cukry 3,5g, Błonnik 2,8g, Białko 1,61g, Sól 0,0g.
 

Kraj pochodzenia: Polska

 

Czerwone Buraczki

10,00 złCena
1 Kilogram
  • Poprzez brak podzielności poprzez przecinanie,  klient otrzymuje całą sztukę produktu i płaci za jej wagę, która niekoniecznie musi odpowiadać np. jednemu pełneu kilogramowi. 

  • Buraki są prawdziwą skarbnicą składników mineralnych (m. in. magnezu, fosforu, żelaza, manganu, miedzi, potasu i cynku), witamin (B9 ->kwasu foliowego, witaminy C, B2 i B6), błonnika pokarmowego, fitosteroli roślinnych i przeciwutleniaczy. Dzięki temu:

    - obniżają ciśnienie krwi
    - działają antynowotworowo (dzięki wysokiej zawartości przeciwutleniaczy)
    - działają krwiotwórczo i są pomocne w leczeniu niedokrwistości (dzięki zawartości kobaltu)
    - wzmacniają odporność organizmu
    - działają odkrztuśnie
    - wspomagają walkę z wirusowymi oraz bakteryjnymi infekcjami
    - są mocno zasadotwórcze (tj. pomagają odkwasić organizm i pomagają przywrócić właściwą równowagę kwasowo-zasadową)
    - zmniejszają ryzyko zachorowania na osteoporozę
    - obniżają poziom złego cholesterol we krwi (dzięki zawartości fitosteroli) i homocysteiny (dzięki kwasowi foliowemu i betainie - czyli trimetyloglicynie, pochodnej aminokwasu glicyny)
    - łagodzą negatywne objawy menopauzy (np. uderzenia gorąca, drażliwość itd.)
    - dodają energii i poprawiają nastrój
    - poprawiają stan skóry, włosów i paznokci
    - redukują oznaki starzenia się
    - zapobiegają wadom rozwojowym płodu (buraki to bogate źródło kwasu foliowego - nie powinny o nich zapominać kobiety w ciąży!)

Tel: 696-523-420

Tel: 695-005-131

Zapisz się do newslettera i dostawaj najnowsze informacje!

© 2021 | Olaf Wojda